“甜甜，我感觉这样锻炼身体已经没有什么功效了。”许乾铭无奈的道。
“你以前是通过对身体的消耗锻炼来获得力量的提升，这是最原始的锻炼方法，浪费了很多力量，而且你现在身体强度已经处于巅峰的状态，也就是到了所谓的瓶颈阶段，这种方式已经对你起不了太大作用，你需要用更高一层次的方式来训练自己。”苗甜甜微笑着回答道。
自从在许乾铭的吊坠之中获得重生之后，苗甜甜发生了很大的变化，似乎对一切都变得胸有成竹，甚至变得有些高深莫测，只不过历来对她有着依赖习惯的许乾铭没有感觉到而已。
“更高一个层次？”许乾铭茫然的问道。
“对，将你身体的力量储存起来，而不是发。泄。出去。”
“储存起来？”许乾铭的眼睛一亮。
“对，想想你从小到大锻炼身体所消耗的力量如果能够储存起来，到来现在你会有有多么强大。”苗甜甜微笑的道。
“可是……这力量能储存吗？难道我就这样憋住，一天到晚不动？”许乾铭挠头道。
“自然不是叫你憋着，这样是不可能真正储存力量的，要真正的储存力量只有一种方式，那就是将你的力量转化为真气。”
“转化为真气？”许乾铭不禁想起了当日的九公子黑迦魔圣。
当日许乾铭处于狂暴的状态，一动手便狠狠的狂扁了那黑迦魔圣，但实际上他所有的力气都白费了，摁着人家来打，都打不破人家的防御--那黑迦魔圣身上显然有着护体的真气，否则以许乾铭的重拳，别说一个人，就算是一头牛都要被打成肉酱了。
“对，转为真气，只有体内产生第一缕真气之后，才算是真正踏上了修炼之途。”
许乾铭静静的盘膝坐在船舱之内，心境慢慢的进入了空灵的状态，开始按照苗甜甜教给他的功法，准备将身体的力量转化为真气。
苗甜甜交给许乾铭的功法叫做噬元变异诀，这也是苗甜甜在吊坠之中得到的一段信息。
人类修炼获得第一道真气通常有两种途径，一种是从内到外，通过静坐、观想、呼吸吐纳等方式，逐渐唤醒体内的先天之气，通过先天之气的转化来获得一丝真元，然后再依靠着一丝真元的运转吸纳天地灵气，逐渐积累强大的真气，从而获得强大的力量。
另一种方式刚好反过来，从外到内，先锻炼出强大的体魄，直到体魄强大到极点之后再将肉。体。的力量转化为体内的一缕真气，许乾铭所要使用的便是第二种方式，从外到内。
这两种方法殊途同归，但无论是哪一种方式，想要体内产生真气都很难，万中无一。
不过这对于许乾铭来说却似乎不是什么难事。
十六年的孤星生涯令他失去了许多同龄人所享受过的缤纷生活，但也同样赋予他一样同龄人所不具备的东西--简单。
没错，就是简单。
有人说了，如果一个人能拥有赤子之心，那他在习武只是必定能够心无旁骛，进行神速。
许乾铭的心境虽然不算赤子之心，但是简单便足够了。
他按照苗甜甜传授的噬元变异诀呼吸吐纳，感受着蕴含在身体深处的力量，用一种简单而空灵的心态来引导。
力量充斥着身体的每一处，皮肤，肌肉，血管，骨骼，而且力量太充盈了，甚至于把每一个细胞都涨的满满的。
“难怪我总是感觉体力充盈，总想发狂。发。泄，原来原因在这里。”在空灵的心境之中，许乾铭看到了他平时所不能看到的东西。