一个小时后负重训练结束，刘天豪站在四人面前宣读着四人的成绩。
“陈阳，第一名，环岛用时三十四分钟五十一秒；吕旭辰，第二名，环岛用时三十四分钟五十六秒；柳岳，第三名，环岛用时四十五分钟十六秒；胡天，第四名，环岛用时五十四分钟五秒，下面我给你们的训练做个终结，用时较少名次考前的也不要骄傲，用时较多名次靠后的也不要气馁，这只是第一次训练，我会将你们所有的测试结果收集起来，用心关注你们每一个人的进步。”
刘天豪的总结陈阳压根就没朝心里去，自己的确只比吕旭辰快了一点点，但是自己浪费的时间可不少，倒是一次次让自己感觉到体力极限，那么这项训练还是有意义的，现在的自己很自信，如果同样浪费那些时间，自己下一次的训练成绩可以短五分钟。
胡天不免有些自卑，自己居然是用时最长的人，这还是在自己负重最轻松的情况下，本以为柳岳的身体素质和自己差不了多少，现在才知道，柳岳的身体素质比自己强出了一大截，如果不出意外的话，两个小时后再进行的负重训练自己可能就要被淘汰了。
电击肌肉训练开始，八名身材魁梧的教官搬来四台造型奇特的机器。
“力量素质的提高和发展是以人体肌肉的形态、结构机能...”
刘天豪开始详细的讲解肌肉对人体的重要影响，还有电刺激提高肌肉力量的机制，陈阳可没兴趣听他的啰嗦，直接一屁股坐在了距离自己最近的机器上，刘天豪无奈的看了一眼，继续讲解自己的内容。
柳岳有些按耐不住自己了，他也想跃跃欲试，可是实力才是行为的最好资本，既然技不如人那就只好忍气吞声。
“陈阳，电击肌肉训练负荷增加一倍，看我今天不电死你。”
刘天豪恶狠狠的说完，随即几乎所有人都幸灾乐祸的笑了，柳岳的心里笑得最开心，笑出声音的是胡天。
“我知道，我知道，能者多劳嘛。”
陈阳依旧是嬉皮笑脸的模样，不远处的几名教官却展开了讨论。
“我靠，这小子真是会找死啊，增加一倍的电压负荷，咱们这边除了黑狼还没谁能扛下吧。”
“那也不一定，这小子总能给人惊喜，刚刚的负重训练你还记得吗？大家不是都认为他要放弃了，人家还不是第一名的成绩结束了负重训练。”
“是的，这小子是有些邪乎，他若是真正用心参与负重训练恐怕都不用二十分钟就能完成，这个成绩如果我没记错的话好像黑狼也做不到吧。”
“哼，再邪乎又怎样，他要是能坚持到战斗训练看我还不把他打得找不着北。”
最后一名教官的话很快迎来了其他人的附和，他们有足够的自信，在第三关狙击陈阳。
点击训练开始，一股股电流在陈阳的双臂、胸前刺入，从麻痹到疼痛再到完全麻痹，陈阳只觉得好像失去了身体一样，要不是自己的身体强度足够强可能真的会被电死，不过还好，自己暂时还未借助符隶。
另外三人中胡天第一个嘶吼出声，他撕心裂肺的声音落在了一众教官的耳朵中自然是见怪不怪，在他们看来，面对这一关，只要不屁滚尿流就已经算是表现不出了。