齐眉并没有能做个好梦。
一点半睡，六点钟起，本来就没有多少睡眠时间，还失眠了。
齐眉听着英语听力，一边往嘴里塞着红豆粥，煮饭的陈阿姨说这个补气血，对女孩子的身体好，下午下班前预约好放在锅里，第二天齐鸿斐装出来就可以吃。
齐鸿斐只会做简单的菜，而齐眉，齐鸿斐从来不让她干活，她唯一干的活就是把内衣裤从自己的专属小洗衣里拿出来，还自带烘干功能，连晾晒都不需要。
这样浑浑噩噩的状态持续到了早读，齐眉试图通过大声读书，让自己清醒过来，但不充分休息和学习的劳累是无法忽视的。
“眉眉，你又没睡好？”秋落的座位就在齐眉的右边，这会拿着语文课本遮住嘴巴靠近齐眉。
“嗯嗯，睡了两个小时。”虽然齐眉爱哭，但她却不爱消极地对抗糟糕的状态，对着秋落微笑。
“褪黑素没有用么？”
“没有。”
“安眠药呢？”
“吃了一次，睡得很死，但是早上六点起不来。”
齐眉一周之内已经试过了许多方法，她知道自己是压力太大了，去看了心理医生也没有什么大的作用。
“你试过自慰么？”秋落环看了教室一圈，课本遮住两人，靠在齐眉的耳朵轻轻说着令齐眉瞪大眼睛的话语。
圆咕噜的眼睛写满了震惊，许是觉得这主意荒唐，许是觉得居然有这样的方法，而在听到这个字眼的同时，齐眉想起了昨晚没有亲自己的额头，只是亲了手背。
“弄完以后，通体舒畅，浑身轻松，超级容易睡着。”秋落讲着优点，眼神里的强烈安利，让人信服。
“我今晚试试。”
万物俱静，凌晨一点半，也只有高中生还在书桌前学习。
齐眉拿出打开抽屉，里面躺着许多文具，和一个已经关机半个月的手机，打开浏览器，搜索：自慰可以助眠么？