让第一个人把双手打开，后面的人把双手放在胸前伸直。
太极招式也不算少，队伍太紧凑是完不成的。
太极拳一共分24式，分别为起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，手挥琵琶，倒卷肱，左揽雀尾，右揽雀尾，单鞭，左右云手，单鞭，高探马，右蹬脚，双峰贯耳，转身左分脚，左下式独立，右下式独立，左右穿梭，海底针，闪通臂，转身搬拦捶?，如封似闭，十字手，收势。
刚开始的时候，大家都颇有争议，这么慢悠悠的拳法学了有什么用？积极性都不是很高。
渐渐地，似乎浑身的气血顺了，人也轻松了很多，大家才慢慢认真起来。
一套拳打完，刚才因为跑圈带来的疲惫竟然轻轻松松就化解了。
大家惊奇地活动了一下筋骨，真的一点疲惫感都没有了。
“墨羽军师还真是厉害，他到底是怎么做到的？”
大家又开始小声议论，看向秦思羽的眼里多了一丝钦佩。
站在一旁的萧若轩似乎带着笑意，“军师的这套以柔克刚的拳法甚好。”
以柔克刚？什么什么？秦思羽发誓，她只是不想让将士们太累，调节调节罢了。
以柔克刚什么的，她是真的不清楚啊！
最主要的一点就是，她除了太极拳实在是没什么拿的出手的了。
她在理论上是个巨人，行动上着实是个矮子啊……尤其是武功这种看电视才接触到的东西，她怎么可能会懂？
萧若轩说完，大家才有些许领会，不过并没有太大的反响。
“御风，紫魄，演示一遍。”
御风自然是打不了这么慢的招式，他还是用了他惯用的拳法招式，用太极拳化解这个艰巨的任务当然是要让紫魄来完成了。
紫魄只跟着练了一遍，怎么可能接的住御风打出的招式。
没过几招就被御风打趴下了，恨不得使出自己的招式抵抗。