但是好处也是显而易见的，身体强壮后耐力更强，速度和反应都会提升，让她在战斗中更容易存活。
林萤这么说服了自己，硬着头皮继续训练。
……结果当然是非常不顺利。
强健的体魄是日积月累、脚踏实地一点一点磨练出来的，短时间内速成简直是在做梦。
又一次在冰冷的河水里冻到身体僵硬，失去平衡，气管里呛进了水，咳嗽得太厉害导致午饭都被吐了出来，林萤惨兮兮地失意体前屈，身边是一群难兄难弟，不仅是她，所有队士都觉得很吃力。
她度秒如年地熬到晚上，身上被水流砸得青青紫紫，每一块肌肉都在哀嚎。
这就像在学校里上课一样，老师讲得内容太深奥完全听不懂，但是不绞尽脑汁琢磨的话考试就会不及格。而在这个恶鬼出没的时代，挂科的后果是直接丧命。为了接下来面临的生死考验，就算很痛苦也要尽可能提升自己。
道理她都懂，问题是……这谁顶得住啊！！
每天都像在受刑，晚上闭眼前就开始担心第二天的训练，早上睁眼的时候内心都在瑟瑟发抖，其他人跟着岩柱一起念经，林萤则一直循环“我能行我可以我是最棒的加油”给自己洗脑，一个星期后，她肉眼可见地变憔悴了。
悲鸣屿行冥有一双能洞悉万事的心眼，他不会对林萤缓慢的进度感到不满，也不会多此一举地安慰鼓励她，因为所有剑士都在坚持和忍耐。
这天，林萤的鎹鸦毛丸久违地来传达主公大人的指令。
在她得知不死川实弥——这位鬼杀队公认最可怕的柱毫不手软地把负责的队士们个个都一顿暴揍，以致于某位剑士伤势惨烈需要治疗时，她有种如蒙大赦的感觉。
终于能借此机会喘口气了。
正午的时候，她轻车熟路地到达不死川实弥的辖区，正赶上短暂的午休时间，剑士们都在树荫下乘凉。
更确切地来说，是躺尸现场。
其中最显眼的是脑袋肿了一圈的炭治郎、生无可恋的善逸和掀起了头套散热的伊之助。
被暴揍至需要治疗的队士，不出意外的是炭治郎。
林萤感动地说：“谢谢你，炭治郎！多亏了你的福！”
“？？？”单纯少年炭治郎完全摸不着头脑，他不好意思地说：“麻烦您了，阿萤小姐。”
治好了炭治郎的伤后，林萤兴高采烈地去找这里的主人，绕了一圈，最终在后院发现正在给贵贵喂食的不死川实弥。