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分段阅读_第 29 章(1 / 2)

花都少帅作者:yswnovel.com

分段阅读_第29章

皮肤血管的供血,这样长期的坚持锻炼能是皮肤的血yè循环得到加强。另外,水是一种十分柔软的yè体,由于水波浪不断对人体便皮进行摩擦,使得人体皮肤得到很好的放松,所以,经常参加游泳锻炼的人,都有一身光滑洁白、柔软的皮肤。

人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击xing,降低了骨骼的老损机率,使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度,但这种强度,又有别于陆地上的器械训练,是很柔和的,训练的强度又很容易控制在有氧域之内,不会长出很生硬的肌肉块,可以使全身的线条流畅,优美。

水被人类誉为生命之源,谢枫以前在冥王星的时候,便经常下海做游泳锻炼,不同的是,地球的海水包含了太多的矿物质元素,对人类身体的作用不是冥王星可以相比的,叶枫很享受浸泡在海水里的感觉。实在是太完美了。

六点钟的时候,叶枫回到学校。

又到了去白老师家中复习功课的时间了,叶枫来到教室,发现关咏琳正在等他,“小枫,这两节课你去哪儿了?”

叶枫神秘地笑笑,“我找了个安静的地方去背英语了。”

关咏琳摇摇头,“小枫,下次我陪你好不好,最近经常有人打你的主意,我怕你再出事。”

“哈哈,琳琳,你现在对叶枫可真是太好了,我们都开始吃醋了。”

叶枫一扭头,原来是林贝贝和张天靓,这两个小妞也是一中出名的美女,林贝贝是市委书记林一来的宝贝女儿,身高约1米65,脸长得相当漂亮,甜静秀美,一双水灵灵的大眼睛,特别迷人。水手蓝短袖外翻领衬衣,紧身的衬衣把高耸的酥胸顶得鼓鼓涨涨的,咖啡色百褶裙里面浑圆修长的美腿,玲珑剔透的身材,简单的马尾辫,浑身上下透着精明干练,干净利落。

张天靓是市长张耀峰的女儿,张天靓比林贝贝略高一点,窕窈的身材,穿一身网球运动t桖衫和运动短裙,雪藕般的柔软玉臂,优美浑圆的修长玉腿,细削光滑的小腿,以及t桖衫下那青春诱人、成熟芳香、饱满高耸的一双玉峰,配上细腻柔滑、娇嫩玉润的冰肌玉骨,给人一种强烈的yu望。

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