花都少帅作者:yswnovel.com
分段阅读_第1229章
劲，知道这些狼人的心思的他勾起了嘴角，决定好好逗逗他们。
“来，我带着你跑，让你的步伐能契合太极的呼吸节奏。”
边说叶枫边向欧阳茉莉靠了过去，随手握上了她那比起其他女孩来明显粗糙的多的小手。
“哦。”
虽然欧阳茉莉的xing格大大咧咧，但毕竟她已经是二十来岁的大姑娘了，老大不小的她显然也是知道这些男女间的事的，刚才她拉着叶枫慢跑，跑了两步就随即放开了手，这短暂的时光并没有让她警觉到什么。但此刻的情形已经完全不同了，手被叶枫牢牢的握着，叶枫还盯着她的酥胸说着话，即使以她的直爽也受不了这恼人的目光，但奈何叶枫说的有理有据，而且目光也不似那些对她不怀好意的男人，让她真是有口难言，只得尽量不去多想，用心听着叶枫的指导。
张三丰所创的太极拳传到现在已经形成了五花八门的门路，叶枫所习的太极也不是正宗的，但凭他十多年来的功底他对太极的认识仍旧是无比深刻的，个中精髓他基本上已完全掌握，所欠缺的只是经验而已。叶枫所习的陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王庭。从陈王庭起，陈氏世代传习太极拳，不断对原有的拳套进行加工提炼，逐步形成近代所流传的一、二路拳套。这两套拳式的连贯动作，都是经过精心编排的，动作的速度和强度不同，身法、运动量和难度也不相同，但都是符合循序渐进和刚柔相济的原则。
第一路拳的动作较简单，柔多刚少，以棚捋挤按四正劲的运用为主，以采捩肘靠四隅手的运用为辅；用力方法以缠丝劲为主，发劲为辅；动作力求柔顺，以化劲为基础，用柔迎刚和化刚，在外形上具有缓、柔、稳的特色。
第二路的动作较复杂，要求疾速、紧凑，刚多柔少；用劲以采捩肘靠为主，以棚捋挤按为辅；动作力求坚刚、迅速，着重弹xing劲的锻炼。套路中有“窜蹦跳跃，腾挪闪战”的动作，具有快、刚、跃的特色。
技击，是太极拳的灵魂。叶枫所习的陈式太极拳也不例外。虽然太极拳的内涵极其丰富，有他独特的养生价值；但其精髓仍然在于它那刚柔相济的技击功能。太极拳，如果抽掉了它的技击含义，则失去了它的真。所以不讲技击的太极拳套路，不是完整的套路；不讲实战用法的太极拳传人，不是合格的传人。有些练拳或传拳数十年，而不清楚其技击含义，眼神不知所向，力点不知所在，那么他的拳永远难以打出太极拳应有的气势和神韵。
叶枫要教给欧阳茉莉的当然不是这太极的灵魂，虽然欧阳茉莉知道不少皮毛，但她所熟知的还是根据现实生活的需要而形成的具有养生价值和护身价值兼备的拳种。由于欧阳茉莉还是有一定的功底，所有叶枫决定教她陈氏太极拳的第一个套路。