第12页(1 / 1)

“要不等你们聊完了,我们再开始今天的训练?”两个人聊着聊着都有了小脾气,冷不防头顶传来个慢条斯理的声音,却听得人背脊发凉。

二人立刻站直了身体,傅星图正似笑非笑的看着他们。

十五分钟的热身结束,有队员已经下水,有的还在旁边伸舌头舔自己的泳镜(防止起雾)。

敖凌脱了下t恤也准备下水,忽然被人从后面勾着泳裤拉了回来。

他泳裤前面的袋子没有系牢,被这么一拽,直接露出了半个屁股,落在后面那人眼里,又白又挺又翘。

敖凌一边提裤子,一边转过头,坦荡荡的用眼神问他们傅指导:“你干嘛?”

傅星图不动声色的松开手,提醒道:“下水之前戴上你的泳镜和泳帽,否则训练结束之后去清理排水管道。”

敖凌思考了一秒钟,没想明白戴泳帽和清理排水管道之间有什么必然联系。

橡胶泳帽在敖凌手里摆弄了半天,无论如何也戴不好,队友们都已经下了水,一人占据一条泳道,并且自觉地远离傅星图所站的那一边,自欺欺人的以为,这样就能逃过他的摧残。

敖凌胡乱一使劲儿,泳帽就卡在了耳朵上面的位置,拉不下去也扯不出来,急得不知道如何是好。正在此时,头顶忽然多出一只手,一把摘下他的泳帽,然后撑到极限,往他头顶上一扣,还细心的帮他把耳朵露出来。

敖凌回过头来,竟然看到了沈飞,对方顺手又帮他戴好了泳镜,轻声安慰道:“我们这里的训练和你在市体校的时候差不多,不用紧张。”

敖凌仰头看着他,不知道为什么,忽然就想起了三哥,又有点想家,情绪没来由的有些低落,道了声谢就下了水。

池边,傅星图搭着沈飞的肩膀:“师兄,你还真是温柔又贴心。”

沈飞一脸惶恐的看着他:“饶了我吧,你才是我师兄。”

“我不是让你晚上不用来,好好准备你的期末考试。”

沈飞耸了耸肩:“不差这点时间,训练也很重要。”

傅星图叹口气,拍了拍他的肩膀,语重心长的说道:“年轻人,不要优柔寡断,人生总是要不断作出选择。”

沈飞低头热身,没再搭他的话。

别看敖凌在岸上是一只懵懵懂懂的小白兔,到了水里那就是他的天下,他就像找到了自己真正的归宿,自由自在,无拘无束,安全感和自信心都回来了。

虽然他不知道什么是四式分解,但是原主人练了那么多年游泳,早已形成了肌肉记忆,再看看旁边队友的动作,加上敖凌与生俱来的水感,一两个来回之后,他就已经大致掌握了动作要领。

只是,在岸上那个蹙着眉一脸严肃的人眼睛里,他的动作实在是太难看了。

就在敖凌游完20×50米四式分解,脑袋刚露出水面的时候,冷不防头顶被什么东西不轻不重的敲击两下,虽然不痛,但也把他吓了一跳。

清瘦的少年在水中扑腾两下抬起头来,卷曲浓密的睫毛上挂着晶莹的水珠,眼神茫然又清澈,还带着一点怒气和委屈。

是哪个愚蠢的人类,竟然敢打本太子???

只见傅星图就站在他头顶的池边,手里拿着打腿用的a字板,很显然,那就是刚才打过他的凶器。

“我是不是应该去幼儿园给你报个基础班?”

“幼儿园”和“基础班”对于敖凌来说算是两个陌生词汇,他咬着下唇思索了两秒,点了点头,又摇了摇头,再抬起头来的时候看到傅星图眼睛里燃起了一簇小火苗。

傅星图把自己气乐了,怀疑他是不是理解能力有什么问题。脸上却一点没有表现出来,抬起手正要给敖凌讲解动作要领,眼角余光却瞥见李思辰拽了敖凌一把,挤眉弄眼的不知道在干嘛。

于是,傅星图转过头来,眼神立刻变得凌厉:“你们俩一起,看好了。”

“大腿发力,带动小腿和脚掌,抱水和推水的时候手臂紧贴身体。”

傅星图一边说一边做示范,他本来身高就已经超过了一米九,从敖凌这个仰视的角度看过去,就更是高大伟岸,光是腿就有一米八。

不光是腿,他的肩宽和臂展也很惊人,身体微微前屈,做划水动作的时候显得力量感十足,手臂和腿部的肌肉随着动作不断起伏,不得不承认,动作确实非常漂亮。

在他讲解动作的过程中,整个游泳馆都安静了下来,就算梁凡、齐逸这种不是自由泳主项的人也听得非常认真。

接下来是10×100米的主项包干,除了沈飞是中长距离自由泳,傅星图目前手底下带的队员全都是短距离主项。

他根据每个人的主项不同挨个给他们提出要求,到自由泳的时候,轻描淡写说出来的时间把李思辰吓了一跳,脸上的表情已经不是惊讶,而是惊恐!

傅星图说的是:“你们俩就每个80秒吧。”

李思辰张了张嘴,想说以前的训练都是8×100米自由泳,1分30秒包干。

现在不但数量增加了两个,每个时间还缩短了足足10秒,这不仅意味着休息时间大幅度减少,更有可能最后几个无法在规定时间内完成。

可傅星图是他的偶像,小迷弟总是想着能在偶像面前尽量表现自己,让对方能够注意到自己,于是他什么也没说,转头去看一旁的敖凌。

最新小说: 羌野之彼(NP) 异武凌天 强娶,绯闻天后 长生从吃妖开始 婚丧(人鬼) 补天裂(强制+骨科,修真np) 【西幻】罌粟之戀 抗战之草莽英雄 女配也要被强制爱吗(末世 nph) 驯龙手册(伪母子1v1)
本站公告:点击获取最新地址