整整十五圈长跑结束后,球员们按部班的开始深蹲、蛙跳、俯卧撑,然后是拖着五公斤的铁块做往返跑冲刺,五公斤的实心球训练,这力度简直让人想z-i'sa……你试试胳肢窝里夹着两个五公斤的实心球连续做50个下蹲起!
最关键的是,从集训第二天开始,所有球员身都穿着灌铅的背心,孙吴觉得马加特这应该是从国武侠小说里学来的了……
连诺伊尔都挺惨,他在合门将教练的训练扑救的并不是皮球,而是两磅重的实心球,据说这是拜仁的传门将迈耶发明的,能大幅度提升弹力。
马加特还在一次午餐间隙感慨了句,可惜这附近没什么山地,不然可以来一次越野拉练,孙吴当场吐了……
下午的训练要稍微轻松点,主要是8对8,11对11的对抗赛。
正在和拉基蒂互相做拉伸热身的时候,孙吴听到边的法尔范不停的嘀咕什么。
听了好一会儿,孙吴终于忍不住了,转头说:“杰弗森,我真的不是受虐狂……”
拉基蒂好的看了眼这两人,他听不懂葡萄牙语,而法尔范不会说德语,这点已经被马加特训斥了好几次了。
“那……”
“我是去年冬歇期转会沃尔夫斯堡的,在球队冬季集训结束后才进入一线队。”孙吴面无表情的说:“而费利克斯5月底宣布离任,所以……你懂了?”
“你没经历过费利克斯的体能集训?”法尔范扯扯嘴角。
“所以我真的不是受虐狂!”孙吴叹了声,“如果经历过,估计加盟沙尔克04的可能性会大幅度降低……现在后悔也迟了!”
法尔范忍不住一咧嘴笑了,笑容里带了丝亲近。
呃,孙吴巧妙的语言技巧让他将孙吴和马加特之间的关系做了一次分切。
训练赛,马加特每隔半个小时会换一次阵型,通过效果来观察孙吴的状态以及最佳位置。
“伊万!往前!”孙吴扯着嗓子转头喊,“保持和我之间的距离,不要离我太远。”
拉基蒂转头瞄了眼场边的马加特,“但我是后腰……”
“不,你是前卫。”孙吴不客气的打断,“你要给我提供出球线路,不管是在我左边右边,前面后面!”
拉基蒂拿球突然起速,合理的趟球通过场,将球分给左边的孙吴,后者眼睛瞄着右路插入禁区的法尔范,但右脚将球搓到反方向。
左边后卫富克斯接球高速趟入小禁区才横传,前点的库兰伊一漏,后点的法尔范轻松推射破门。
“啪啪啪……”鼓掌声来自于德拉克斯勒。
德拉克斯勒虽然年轻,但脑子非常好使,在沙尔克04半赛季的赛,他很少看到如此思路清晰的组织,更别说这么合理的边路配合。
但孙吴有点不满,拉着富克斯小声说:“伊万位置前提的时候,你的前插需要谨慎,即使助攻也不要太深,其实刚才边路传可以,没必要趟球进入禁区,凯和杰弗森都已经到位了。”
“不错,如果被断球,我只能地反抢,但如果对方能把球倒出来,你回防有可能跟不。”拉基蒂也同意,“要不要前插,我会给你信号。”
现在的富克斯和后来莱斯特城的富克斯相,技术特点已经成型,传出色,前插助攻能力强,但是回防不够及时,而且盯防经常性漏人,这主要是缺乏经验,毕竟他才打了半赛季的德甲赛。
场边的马加特看着这一幕,笑着对霍勒巴赫说:“现在知道我为什么一定要贝斯特了吧!”
“都说出色的组织核心是场的主教练,但他才名副其实!”