第64章家是温暖的港湾
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窗外的阳光慢慢的透过窗帘，铺洒在地板上，感受到眼睑透过的红光，杨光慢慢睁开了眼睛，缓缓收肘，缓缓提起双臂，然后双掌缓缓压向丹田，然后收回三七分的曲着的双腿，缓缓站定。
杨光对于三体式是越来越有心得，每天的练习，只要在家就要练习一晚上，早上醒来神清气爽，精神奕奕，比睡了两天感觉都要好，
只是麻麻涨涨的筋脉，让人不是很舒爽，不过，练功本来就是个辛苦事，强身健体也不是一天两天的事情，
看着刚刚大亮的天空，父母都还没有起床，杨光索性就下楼跑步去
如今三十多层的楼梯虽然依然累人，却不想上学的时候，每次爬完楼梯都要累的气喘吁吁，杨光的身体素质也是靠着每天辛苦的爬楼练出来的，现在每天习武锻炼，三十多层，顶多让杨光多喘两口气，就已经没有任何问题了，
杨光单脚轻跳的跑下楼梯，顺便练练步伐。
下楼只会越跑越快，杨光渐渐的把注意力全部保持在脚步和楼梯之间，越跑越快，三四米高的楼梯，也就两步的事情，找好角度，猛的屈膝，平稳落地，然后忽的弹起，继续下一次，
杨光并不是直直的冲下去，那样只会摔倒，不会有其他作用，
杨光模拟前面有个人，就左跳，右跃，前冲，后撤，练习着最基本的九宫步，偶尔蹬在墙上来个急变向。
就在杨光快要跑到楼下的时候，突然楼梯拐角，出现了一个人影，杨光本来是要朝那个地方跃过的，怕伤到人的杨光，迅蹬在旁边的墙上，向反方向变向，
这个急急的变向，打乱了杨光心里的准备，落地的时候没有控制好力道，扑通，一声狠狠的踩在了水泥地上，
停下来才看到了，转角走过来的是跟自己同一层的王大妈，
王大妈刚转过拐角就听见，扑通，的一声巨响，也吓了一跳，看见是杨光跳下来，才止住了嘴里的惊呼。
然后语重心长的说道：“小光啊，你慢点，摔倒了怎么办，我刚从菜市场回来，昨天的人造肉还剩下不少呢，正在打折处理呢，你快叫你妈妈去抢啊，说完就提着菜篮子，登登的上楼去了”
杨光想到，母亲也是每天这么早的起来，每天去抢昨天的剩菜剩肉，而且还不一定能够抢到。
想到这里，杨光不想让母亲再那么辛苦，也不想家人每天吃别人剩下的不新鲜的蔬菜和完全没有营养的肉了，
杨光跑回家，拿着母亲常用的已经有点掉色的菜篮子，留了个字条，就向菜市场跑了去。
虽然城市里有很多菜市场，但是还是有大小之分的，母亲之前常去的是离家不近的一个黑市，那里早上会经常的卖一些昨天或者之前卖不掉的剩下的或者有其他问题的蔬菜和肉类，当然还是以廉价没有什么营养的人造肉和人工蔬菜为主，这些肉虽然有口感味道，但是全靠人造蛋白没有什么营养，人工蔬菜也是通过人工催熟一天长处一茬的蔬菜，营养也很有限，
但是这已经是比较好的生活了，只有能源厂这些大工厂的工资不错的工人才能够吃的起，普通的只能购买一些低劣的人造蛋白果腹，这已经是流浪区人人羡慕的生活了。