洪七公说：“来，你们现在也吃点吧。”
他们都点头，而当他们吃到一半的时候，洪七公立刻拍了一下脑门，说：“哎呀，我都忘记一件事情了。”
林天遥低声地说：“你忘什么了？”
此时，洪七公大声地说：“美酒，咱们没有酒，咱们怎么练功？”
林天遥大声地说：“洪七公，你算说对了。”
于是，洪七公立刻寻找美酒，当他看到后，他将美酒放到桌子上，而林天遥大声地说：“来，我看咱们马上喝吧。”
洪七公立即喝下去了。
当过了一会，他们便全都酒足饭饱了，而洪七公大声地说：“来，我看我得睡觉了。”
林天遥微笑着说：“行，七公，你赶快睡吧，我看你最近一段时间确实太累了。”
眼下，洪七公突然想到了一件事情，他大声地说：“林少侠，我想睡在绳子上，你赶快给我找绳子吧。”
林天遥微笑着说：“哎呀，洪七公，没想到你也喜欢这个活动。”
洪七公大声地说：“当然了，这样的东西，谁不喜欢。”
于是，林天遥立刻招来了好几根绳子，而后，他快速地绑了起来，之后，他转向洪七公说：“来，你现在睡吧。”
洪七公笑着说：“林少侠，真是辛苦你了。”
林天遥微笑着说：“这算什么，我一点都不辛苦。”
于是，洪七公便绑了起来，当过了一会，林天遥大声地说：“七公，你觉得怎么样，睡的如何？”
洪七公笑着说：“哎呀，我睡的不错。”
眼下，林天遥大声地说：“哎呀，这就不错。”
而后，林天遥朝着旁边走去。
当时间过了一会，洪七公立刻站起身，他大声地说：“哎呀，我现在睡的太好了。”
此时，林天遥微笑着说：“洪七公，看到你的状态怎么好，我很兴奋。”
洪七公微笑着说：“是啊，我也是。”
眼下，林天遥大声地说：“洪七公，我看你现在应该练功了，要知道你现在是最清醒的时候，你要是现在练功的话，你肯定能起到事半功倍的效果的。”
洪七公微笑着说：“没错，你说的很对，那咱们还等什么，我现在就练吧。”
林天遥点点头，于是，洪七公便快速地练起来当过了很长时间，他便练完了。
这时，郭芙微笑着说：“洪七公，如果有一天，我能达到你的境界就好了。”
洪七公微笑着说：“郭芙，我告诉你，你会很快到达的。”
郭芙大声地说：“是吗，你这么肯定？”
洪七公低声地说：“当然了，我有这个把握。”
而后，郭芙的双手快速地伸出，很快，她便练功了。
当时间过了一个小时，洪七公转向林天遥说：“我看你将打狗棍法再好好练练，我发现你的这套武功还是差的太远。”
林天遥微笑着说：“七公，我知道，如果我的武功跟你相比的话，当然是没法比了。”