第一版主 > 玄幻小说 > 农女致富记 > 1450帮助你减肥

1450帮助你减肥(2 / 2)

“很好,我娘很瘦!”

“姐姐,你问这个做什么?”谭玉书也觉得奇怪了,好奇地问道。

顾筱婉笑了笑,看了谭玉书一眼,然后又面向方佩雅:“姐姐有个法子,能让你瘦下来,你愿不愿意去尝试一下?但是姐姐要告诉你,这个过程有点漫长,而且会很辛苦!”

“什么?”方佩雅的眼泪水挂在眼睫毛上都没来得及擦掉,就听见顾筱婉亲口跟她说有法子能够瘦下来,目瞪口呆:“姐姐……”

“姐姐,你说的是真的?”谭玉书听明白了,兴奋地上前跑到顾筱婉的边上,拉着她的手腕激动的说道:“你说佩雅能够瘦下来?”

顾筱婉点了点头,含笑着说道:“但是,一定要按照我的方法来,会很吃苦,但是这也是唯一的方法了!你愿意吗?”

“愿意愿意,我当然愿意了!只要……只要我能瘦下来,多大的苦我都能吃!”方佩雅激动万分,直接站了起来,兴奋地说道,两只眼睛眯成了一条缝,直接看都看不见了,只余留眼睛缝里的两道光,闪着亮晶晶的光泽。

“好,从今天开始,我给你制定一个瘦身计划,你如果按照我的计划来做,应该会有一个变化!”顾筱婉说道,虽然不太确定方佩雅究竟能瘦多少斤,但是按照她目前的基数来算的话,应该能够瘦下来不少。

“嗯好,姐姐,我听你的,我一切都听你的!”

“小姐,太好了太好了你能瘦下来了,你能瘦下来了!”一旁的小月听说安平县主能让方佩雅瘦下来,兴奋地直接扑通一声,跪了下去:“谢谢安平县主,谢谢安平县主,要是安平县主能让我家小姐变漂亮,小月下辈子愿意做猪做狗报答您!”

一声又一声磕头的声音,响彻在厢房里面,那小月丝毫没有感觉到疼痛,相反,脸上一直都挂着兴奋的笑容。

方佩雅见小月跪下磕头感谢顾筱婉,心里也着实激动。

一旁的阿左忙上前去扶起了小月,顾筱婉心里默默地点了点头,方佩雅身边这个丫头,是个心实诚的。

顾筱婉回去之后,就花时间制定了一份瘦身食谱和一份锻炼清单。

减肥这个事情就是管住嘴,迈开腿。

第二日一大清早,约好了方佩雅来拿方子,顾筱婉刚吃完早饭正在院子里面散散步消食呢,那边,方佩雅就来了,谭玉书好奇顾筱婉的方子,也跟着同时进来了。

等到看到顾筱婉手里的那个食谱和锻炼的方子的时候,方佩雅没有弄懂,看了半天都没有看懂究竟要干什么。

“姐姐,我以后每日就只能吃这些东西吗?”里面几乎没有了红烧鸡啊红烧肉啊之类的大荤,可是那是她最喜欢吃的菜啊,几乎都没有了。

“这是什么?早上是水煮鸡蛋,白米粥,红米粥,番薯粥……中午是清蒸肉饼汤、清炒菌子、鸡汤……晚上是清蒸番薯、素菜汤?”

最新小说: [综英美] 眷养莱克特 末日:异灾之端(骨科NP) 等一下,我好像是邪神 二分之一人鱼 招错魂 除梦师 東方蝴蝶 亚特兰蒂斯人鱼【西幻】 神级系统开局就是巅峰 天道神殿
本站公告:点击获取最新地址