说起，发明出不管什么动作都可以运功，这还是小说给了程贺灵感，小说中的主人公，很多都属于有一心二用的，可以在正常身活的同时，控制着自己体内的内力运转。
程贺看过，太玄经中，李白的心得，李白当时似乎是比较境界比程贺高很多的时候，才能做到，在平时也可以让内力自主运行。
程贺现在只不过占了技能的便宜，才可以做到这一点。
那之后，程贺就没有晚上打坐过了，这还让becy奇怪了好一阵子，以为程贺不练内功了，直到程贺和她解释，becy才知道，是什么情况。
当然，要是功力突破之时，还是需要找个固定动作的，因为功力突破之时，和平时不能比，要是把平时的内力，比作温驯的猫咪，那突破时候的内力，就是凶猛的老虎。
温驯的猫咪，不管什么时候，怎么逗弄都可以，但凶猛的老虎，一旦胡乱惹怒，那可不是好玩的。
就是说内力突破的时候，要是乱动使得突破出了岔子，就很危险了。
……
“在这个环境中，我们还要注意一点，那就是持续的喝水，持续喝水，可以让你保持体温，直接吃雪看起来很好，但那会使你的核心体温下降，所以不管什么时候，都不能直接吃雪。”
“像现在的情况，虽然我可以点燃一些降落伞，用水壶加热雪，从而让起融化，甚至可以喝上一杯暖暖的热水，这觉得是一件很不错的事情，但有一个问题，那就是我们的位置是在雪洞之中。”
“虽然说不要点燃很大的火，是不会让雪洞发生塌陷的事情，但一旦点火过，雪洞里面的雪，多多少少就会开始融化，你要是不想你在睡觉的时候，时不时的被雪水给滴到，我却你还是放弃这种想法。”
因为程贺自己有内力的关系，体温不会降低，对水的需求也没有普通人那么高，所以差一点程贺就把这件事给忘记说明了。
一边补充着说明，程贺一边塞了一些雪进入水壶之中，一边把水壶放到了自己的外套之中：“把装有雪的水壶放到外套之中是最好的选择，一来你的体温可以让雪融化，二来隔着里面的衣服，你不至于会被冰到。”
就这样，程贺空着肚子，静静的在雪洞中，听着外面呼啸的狂风，等待着明天的降落。
……
天亮了。
程贺打破雪洞洞口的洞，从里面出来，狠狠的伸了一个懒腰。
程贺虽然没有睡觉，毕竟睡觉的时候，运行不了内力，不能维持体温，但还是很好的休息了一个晚上。
特别是有内力在，免受寒冷的侵袭。
现在第二天到了，程贺从踏上冰岛的征途之旅。
..