全娱乐圈都把女主当兄弟_御书屋作者:严肃纪实陈二妞
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决不是一蹴而就的。
于青桐看了看，决定还是先从眼神的训练开始。
第一阶段：定点聚焦练习。看日出或者盯着固定的一点看十分钟以上，中途尽量不要眨眼睛。
现在没有日出，于青桐盯上了镖盘的十环。这一过程无疑是枯燥的，于青桐第一次，看了两分钟不到，只想流眼泪。
她垂下头，昏昏欲睡。
“那些老一辈的艺术家太不容易了。”于青桐沮丧道。
她之前听过，一位老前辈通过锻炼将近视四百多度的眼睛锻炼的无比传神，演得那个角色至今仍被奉为经典。只是，途中把散光无神的眼睛锻炼到灵动有神所吃得苦，可能也只有他自己知道。
于青桐揉揉眼睛，继续苦逼的和镖盘的中心红点作战。这次，盯了很久，她隐约觉得那么一小点的红点在她眼中被无限放大……
于青桐屏住呼吸，摸索着拿起玻璃桌盘子里的飞镖，“啪”的一下甩出去——飞镖稳稳的扎入距离镖盘一米远的木门上。由于力道过大，飞镖尾翼还激烈的颤抖了一阵。
没中。
切！于青桐失望了。不是古代传说有个谁谁谁练要射箭，盯准一个目标等它在眼中放大后再射箭，练成百发百中的箭法吗？为什么她没有？小学课本果然在骗她……
之后的一个小时，于青桐的主要任务由练眼神逐渐变质，盯着中心红点开始了甩飞镖。十次倒也有六七次能扎到镖盘上。
最后，于青桐盯着红点，眼睛一下不眨整整盯了六七分钟，那点红心在她眼中无限放大，触手可及。这时，于青桐扔出了手中的飞镖，“嗖”的破空声之后，飞镖稳稳的插在十环上，正中中心点。
“耶！”于青桐欢呼，就差跳起来了。
系统心焦力疲：“宿主，我们是让你练眼神的，不是让你练飞镖的！”
“……哦。”于青桐摸摸鼻子嘿嘿笑：“差不多，都差不多。”
训练的时间不能太长，对眼睛也不好。于青桐带着蒸汽眼罩休息了十五分钟，开始看张姝老师发给她的另一篇。
表演很多时候不仅仅要求感情到位，更需要对自己的面部表情把握的非常到位，才不会出现一笑似哭，或是一哭似笑的情况。
这篇文章所讲的，就是面对着镜子，将眼睛等高的地方用胶布粘起，避免照镜子时无意识的寻找自己的眼睛。接着面对镜子逐一训练各个面部部位的活动。微笑的样子、大笑的样子、音狠的样子等。
注意力不放在眼睛上时，就更能清晰的感受出面部做表情的力度。