封行朗不但赶走了巴颂，而且连健身房里的窗帘全部给拉上了。自己一个人在里面瞎练起来。
大概过了六七分钟，健身房的门被再次推开。动作悄然到可以忽略不计。
这七八分钟内，封行朗都在跟那台腹肌训练器较真着。似乎想在几小时内就能把他的肚腩给练掉，把原来的八块腹肌给练出来。那急切的模样，有些急于求成。
冷不丁的，一只手掌托住了他的腹部；封行朗刚要张口开骂时，却发现托住他腹部的竟然是丛刚。
“下压时呼气，还原时吸气；在这里凝气聚力，然后慢慢的发力，不要太猛……不然你撑不了多久！”
封行朗按照丛刚的指导连做了两组动作，发现果然是省力了不少。
“毛虫子？你怎么来了？”
封行朗突然意识到这是个问题：即便是巴颂给丛刚打的电话，丛刚也不可能在几分钟内就能飞过来！
“我办事路过，就顺便上来看看。”
丛刚应得风轻云淡。手上却在微微提力，“再来，要凝住气，聚住力！然后再发力！”
“那虫虫呢？你过来了，把虫虫一个人丢在你的活死人墓里？”
封行朗不关心丛刚出门要办什么事儿，他只担心自己的小儿子。
“虫虫睡着了。”丛刚又是一声轻应。
“我x！你出门乱跑，把我儿子一个人丢在那么荒凉的地方？万一跑进去只野猫野狗的，咬伤了虫虫怎么办？”封行朗也没心思练什么腹肌了。
“你儿子没你想的那么脆弱！即便真有什么野猫野狗，他自己能对付的！”
相比较封行朗的紧张，丛刚到是很闲适。
“丛刚，你它妈没病吧？虫虫才三岁，他还是个孩子！婴幼儿懂么？”
封行朗是真急了，“赶紧给我死回去！”
“虫虫在你休息室里睡着呢！”
知道不给个定心丸，封行朗也没什么心思继续锻炼。
听丛刚这么一说，封行朗立刻朝休息室奔了过去。
丛刚真没骗他，小儿子正在他休息室的床上睡得正好。
“臭小子，你吓着亲爹了！”
封行朗宠溺一声，亲了亲酣睡中的儿子，随后自己也侧躺在了一边，像是准备睡个午觉补补肉。
“封行朗，你才练了不到十分钟！”不顺耳的话就这么不识时务的传了过来。
封行朗慵懒的斜了丛刚一眼，“一会儿睡醒了我再练！”