解释一下最近几天的情况
不好意思，最近几天连续没有更新，因为焦虑和恐惧的情况不太稳定，现在每天都是做恢复治疗，因为大夫要求不让动脑（这个病最烦人的就在这里），所以连着几天没有更新，明天开始我尽量一点一点的恢复，特此说明一下，做人难啊，做一个控制不了自己思维，自己吓唬自己的人更难，我了个天啊！
不好意思，最近几天连续没有更新，因为焦虑和恐惧的情况不太稳定，现在每天都是做恢复治疗，因为大夫要求不让动脑（这个病最烦人的就在这里），所以连着几天没有更新，明天开始我尽量一点一点的恢复，特此说明一下，做人难啊，做一个控制不了自己思维，自己吓唬自己的人更难，我了个天啊！