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甄乔感受到四周各种各样的眼神,沉下脸喝了一口水,犹豫了两秒还是跟了上去。

她就不相信,秦远歌能做完第三轮。

当她实在撑不住平板也躺下去的时候,秦远歌面不改色一路继续,终于结束这炼狱般的体能训练站在她们面前。

金丽丽看见她的脸就来气。

“你到底想怎么样!”

秦远歌脱掉已经湿透的衣裳,低头看着她们两个坐在地上动弹不得。

她解开湿漉漉的头发,目中含冰。

“别惹我,不然就让你们像今天这样……给我跪下。”

教练组最后知道了今天的事。

第二天严冰就做出了新的训练调整。

许宋庭专门负责甄乔的训练,李潇负责秦远歌的,其余教练组为她们两个人提供需要的一切支持,她们不需要再参加任何的队内统一训练。

秦远歌生理期结束,整个人又活了过来。

李潇适应了国家队的节奏之后,把新的训练计划拿了过来。

“这次的gp,我觉得你可以试试3a了。”

秦远歌有些意外。

她的a跳一直都不太顺。

练习中4t都成功过两三次了,就是a跳出不来。

“你怎么突然改变想法了?”

李潇举起手机朝她晃了一下,“恭喜你,刚接到isu通知,你虽然没有之前的排名,但你本赛季最佳排进了前24,gp会有一站席位,大概率是法国站,那边的名额没满。”

秦远歌这一次没再问常识性问题了。

她已经开始自己研究花滑比赛,明显的上心多了。

gp,也就是花滑大奖赛的选手资格获取比较麻烦。

主要是看上个赛季世锦赛的排名,前12的选手固定能有两个分站的席位,13到24固定有一个分站席位,这就占了36个席位。

总共就72个席位,去了一半。

剩下的就是世界积分排名前24,本赛季最佳前24,以及主办国发的外卡资格。

甄乔去年世锦赛刚好第24,被邀请去了美国站,剩下的一站自然是华国站自己的外卡。

秦远歌是突然冒出来的,她的b级赛成绩被纪录了之后,gp必须给她一个分站名额,加上coc的外卡,也是两站。

这事有点猝不及防。

两个星期前在德国她和李潇都没有对今年的gp有任何的想法,没想到一来就是两站的机会。

“华国站是11月初,法国站是11月底,我们还有时间。”

李潇内心也很激动。

但他是教练,他得稳重。

远歌一战成名,isu也表现出了关注。

这两站比赛他当然不敢奢望拿牌子,gp的对手都是高水平的,远歌能在这两场比赛里学到东西才是最重要的。

当然,对台子他还是有那么一丢丢丢丢的希望,但他不会对远歌说。

“我觉得,你首先要降低你的跳跃高度。”

秦远歌虽然觉得他这话有点搞笑,但还是没质疑,她一向很相信李潇的眼光。

“为什么?”

李潇拿出自己的小本本,上面已经画了很多简单的草图。

“花滑的跳跃不是越高越好,跳的太高,垂直速度太大,会导致远度不够,旋转速度不足,进而没有办法完成跳跃。”

他打开手机,播放了几段视频。

“日本选手的a跳一向都非常稳,她们其实都是属于爆发型的,我不认为她们的跳跃力比你差,但是从数据上来看,她们在做a跳的时候比你的高度低了一些。”

秦远歌看了几个选手的数据,也觉得有些道理。

“我认为只有高度,远度和旋转轴心之间找到那个很微妙的平衡,精确出击,才能成功完成3a。”

“我知道了,我试试。”

李潇知道这有些难度,花滑非常依赖身体记忆,一个成功的跳跃成千上万次的重复,要把之前的感觉推翻全部重来,并不是一件容易的事

第25章 综艺

早上十点, 冰雪中心里人不多。

今天不知道为什么,许宋庭排了一天休息,不过还是有不少队员在练习。

甄乔几个就更不必说, 华国站的三张外卡都给了自家选手, 就算不为牌子,也是展现自家花滑实力的一次亮相, 半点马虎不得。

秦远歌在练习3a

她不会摔倒,自然从来不戴护具, 其他运动员看她的练习都觉得有些不可思议。

不管起跳有多差,空中轴心有多歪,到了落冰的时候她就是能稳稳当当站住,而且还站的很漂亮,不知道的还以为她就是做了一个完美的2a。

这种落冰能力, 也是顶尖选手和普通选手之间的区别, 毕竟花滑的表演没有绝对完美, 大赛里头谁都会出现失误,同样是失误, 谁的处理方式更好,让裁判看不出来那才是真的高手。

队员们三三两两正看着, 体育馆外头突然来了一群人。

有个眼尖的看见后面的高大身影, 突然叫了出来。

“是战御!”

“你眼花了吧, 怎么可能?”

几个小姑娘挤做一团, 滑到场边想看的更清楚, 就看到一个似乎是领头的跟许宋庭握手,然后安排身后的工作人员开始架机位。

许宋庭跟他们交接完, 回到冰面上示意所有人都撤出来。

“冰场要拍节目, 你们到别处玩去吧。”

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