老爷子咳嗽了几声，说：“我累了，想休息一会儿，你去吧。”
昊宗说：“爷爷，那你躺下休息，我去练功了。”
昊宗扶着爷爷躺下，然后来到后院开始捉摸这套乾坤把控的心法，有了这套功法，只要发挥得当，我就可以快速地将八部天尊修炼到第八层，沐卉就有救了。可是，到哪里去找对自己心仪，而且还是处子的女孩子呢？
昊宗一阵头疼，想想自己身边的几个女人，几乎全都破了她们的处子之身，看来自己要想办法，就近取材，在牡丹市找几个对自己一见钟情，甘愿以身相许的痴情女子了，对了，方玉娇的妹妹方清雅不是对自己有点意思吗？也不知道这个妞是不是没有男朋友？不管怎样说，先把这路功法练熟再说。
昊宗想到这里，就认真地修炼起来，用了一上午的功夫，这路功法就掌握了十之七八，这时候，沈星月走过来，看到儿子满头大汗的样子，上前关切地问：“昊宗，你这是练什么呢？”
昊宗停下来，对沈星月说：“妈妈，爷爷说了，要想拯救沐卉，光有猫眼戒指还不成，还要我赶紧将八部天尊修炼到第八层，然后用第八层里面的吸灵大法，吸取上古玉石里面的日月精华之气，才能通过猫眼戒指拯救沐卉，我得赶紧练功啊。”
沈星月眉头紧皱，说道：“儿子，你爸爸为了练这功夫，披星戴月的苦练，结果只练到第五层，你就算资质比你父亲强，要想这么短时间练到第八层，是不是有点太勉强了？”
昊宗却神秘一笑，将嘴巴凑到沈星月耳边，低声说：“老妈，所以爷爷传给我一套类似凤舞朝阳的功法，让我抓紧时间多收几个女孩子，这样我的功力就可以突飞猛进了……”
沈星月脸一红，狠狠地在昊宗的屁股上来了一巴掌，“你这个臭小子，原来是这样啊，我就纳闷了，像你这样花心的男人，沐卉还有小姿她们怎么会爱上你呢？”
昊宗挤挤眼睛说：“老妈，现在时代变了，歌曲里面不是都在唱，男人不坏女人不爱吗，像我老爸那种男人过时了。”
沈星月苦笑着说：“既然是这样，老妈为了表示对你的支持，现在就给你做美味佳肴让你好好补一补。”说罢，沈星月直奔厨房去了。
沈星月走后，沐卉凑上来，“昊宗，你和你妈妈嘀咕什么呢？”
昊宗坏笑道：“你昨天晚上叫的声音太大了，老妈担心我们做的次数太多了，身体受不了，所以去给我们做补养美餐去了。”
沐卉脸红道：“瞎说八道，人家昨天晚上哪里叫得厉害啊？”
两人说说笑笑，来到厨房帮助沈星月做饭菜，沐卉本来就一身好厨艺，来到昊宗家后，就跟沈星月学着做东北菜，时间虽然不常，因为有名师指导，她很快就学会了东北菜的精髓，
东北菜历史悠久、富有特色的地方风味菜肴，自古就闻名全国。东北是一个多民族杂居的地方。北魏贾思勰所著的《齐民要术》一书中，曾记述了北方少数民族的“胡烩肉”、“胡羹法”、“胡饭法”等肴馔的烹调方法，说明其烹调技术很早就具有较高的水平。辽宁的沈阳又是清朝故都，宫廷菜、王府菜众多，东北菜受其影响，制作方法和用料更加考究，又兼收了京、鲁、川、苏等地烹调方法之精华，形成了富有地方风味的东北菜。东北菜的特点是：烹调方法长于扒、烤、烹、爆；讲究勺工，特别是大翻在“八大”菜系里面，东北菜是没有排上号的。但这并没有妨碍它的生意，即使在远离其发源地的广州，东北菜也能像木棉花一样，开得热烈、豪迈。在广州、深圳等城市，东北菜绝对是有群众基础的一种菜系。辣是一种硬约束，粤人多不吃辣，勺有功力，使菜肴保持形态完美；口味注重咸辣，以咸为主，重油腻，重色调；取料着重选用本地的著名特产。其主要名菜有“红扒熊掌”、“飞龙汤”、“三鲜鹿茸羹”、“美味鼻”、“白松大马哈鱼”、“白扒猴头”、“什锦蛤蟆油”等数百种。菜也不怎么用辣，一来二去，就有不少粤人加入了吃猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、东北肘子的人潮里。
东北菜是在满族菜肴的基础上，吸收各地菜系特别是鲁菜、京菜的长处，不断形成和发展出来的。由于容易给人一种粗犷有余、精致不足的印象，所以高档的宾馆酒楼里很少做这种菜，这反而成全了东北菜“市民菜”、“百姓菜”的形象，一家子自己掏钱吃的话，东北菜真是很好、很实惠的选择。
东北菜以炖、酱、烤为主要特点，形糙色重味浓。粗线条的东北菜，不拘泥于细节，颇像粗线条的东北人，令人胃口大开。酱脊骨、酱猪蹄、酱鸡爪鸡脖鸡肝等酱菜，若佐以醇厚的高粱烧酒，便有几分豪气从胃中升腾，充满了塞外的味道。
东北菜一菜多味，咸甜分明，酥烂香脆，色鲜味浓，明油亮芡，讲究造型。烹调方法长于扒、炸、烧、蒸、炖、锅，白肉血肠、扒熊掌、金鱼卧篷、蜜汁樱花、什锦火锅别具一格，酱骨架、金针菇炖小鸡、猪肉炖粉条、锅包肉、丰收菜喷喷香，让人拍案激赏。
东北地区饮食文化圈，是在漫长的历史过程中逐渐形成的中华民族饮食文化圈中的风格特异性极强的子文化区位类型。
三个人一起动手，很快就做了一大桌子丰盛可口的菜肴，昊宗兴致勃勃地来到北屋来告诉爷爷，就要开饭了，结果发现老人已经永远地闭上了眼睛，爷爷与世长辞了。