肖刀这些月一直都没有放弃过碧海潮生诀的修炼，这一个前世被他看做是一件废物功夫的碧海潮生诀，在这一个世界里居然会起到极好的修炼的效果。
这些天里，肖刀的实力岂有所精进，也许人们会把他的进步和班诺德炼制的灵药相连在一起，还有每天早晨他们那种怪异的修炼法门。
但是肖刀的心里却是很明白，班诺德配制的那些灵药和每天早晨的晨炼，以及每天晚上的对练，对于他的肉身修炼起的作用都不小，但如果要说他能进步这么快全都得益于此，却也不尽然。
碧海潮生诀在其中所发挥的作用，至少达到了七成。
碧海潮生诀每一次练起，肖刀都会发现自己基本可以作到心无旁物，物我两望。
他的经络是一条江河，魄是一个大湖，他的身体也是一片海，而周围世界上所有的灵力，便是一片大洋。
万流归海，而海又与万流结成一个统一的整体，似乎周围的灵力，都是他身体的一个延伸，虽然他不能够控制周围的灵力，但灵力却完全的接纳他，包容他。