只不过……等到崔教练离开之后,陆离又悄悄咪咪的来到了散打队的训练场。
这是一间室内运动场,里面除了各种训练器材之外,最显眼的就是一个擂台。
此刻,擂台上有两个带着全身护具的男子,正在乒乒乓乓的打个不停。
擂台下面,还有一个三十几岁的教练正在看两人对战,嘴里还不停的点评着,“这一拳出慢了”,“闪躲不及时”,“节奏,主意节奏”之类的话。
陆离没有出声打扰,只是站在门口,远远的看着。
在过目不忘的能力下,陆离记住了台上两人的每一个搏击动作,脑海里分解着这些动作,总结,归类,整理。
当这场对决训练结束的时候,陆离已经总结出了“攻击”、“防守”、“闪避”、“步伐”等几个类型的散打动作。
手上比划着,陆离正在分析理解这些动作的原理,解读着每一个动作的应用时机。
艺多不压身。散打这门技能,就算不用来打人,也能防止自己被打嘛!
读书,可以让我心平气和的跟傻逼讲道理。练散打,可以让傻逼心平气和的听我讲道理!
是不是很有道理?
“喂!那个谁,你在这里干嘛呢?”
正当陆离脑子里思考解读这些散打动作的时候,擂台下的教练看到了陆离,忍不住喊了一声。
“呃……”
陆离这才回过神来,连忙解释道:“我是田径队新来的队员,刚刚训练回来,路过这里听到有动静,有点好奇,就来看看。”
“田径队的?”
散打教练朝陆离瞟了一眼,点了点头,“哦,你就是那个陆离吧!不错!小小年纪就破了县运会记录,是个好苗子。”
说着,散打教练走了上来,朝陆离笑了笑,“我是钟俊,散打队的教练。你有没有兴趣学散打?练百米的,很适合学散打。”
“呃……这个……”
陆离摸了摸脑袋,连连摇头,“我就是好奇而已。我先回去了!钟教练,还有两位师兄,我先走了。”
偷师了一波,陆离马上闪人。
改学散打?虽然陆离对散打也有兴趣,但是……散打不是奥运会的比赛项目啊!
我是要拿奥运冠军的,散打只能当成业余兴趣爱好了。
第二天一早。
陆离又来到了田径场。
“昨晚你去钟俊那边看散打去了?”
崔巍瞥了陆离一眼,语气淡淡的说道:“年轻人喜欢那些格斗项目,我能理解。但是,你不能分心。把百米短跑练好了,才是你的主要任务。”
“我就是看看呢!”
陆离也没有过多的解释。
随后……又是一场艰苦的训练。
昨天没有累倒陆离的崔巍,今天似乎玩奔放了,沙袋,杠铃,橡皮弹力绳,一齐上阵,把陆离往死里折腾!
一组训练完成,陆离累成了死狗,那真是全身都在打颤。
“到极限了么?”
崔巍看到这一幕,微微点了点头,暗暗调整了一下训练计划,把后面的训练量减少了一些。
到这个程度就是极限了,不能再加了,否则会练出伤病来的。
然而……
十分钟之后,陆离又生龙活虎了。
你是个怪物吧?
说吧,你是那个妖怪投胎转世来的?
崔巍张了张嘴巴,半天都没回过神来。
遇到这么一个怪物,对于教练来说,简直是……欣喜若狂了!
不过崔巍也没有继续增加训练难度了,保持这个训练量,等他提高之后再慢慢增加,这才是科学的训练方式。
这个想法是好的,也是很符合运动科学的,可惜……挂逼就不讲科学。
这个训练量仅仅维持了三天。
第四天的时候,陆离几乎是轻轻松松就完成了这些训练。
怪物!绝对是怪物!
崔巍心头的震撼简直无以言表。
现在这个训练量,就是我当初在省队的训练量。
那时候,我都是国家级运动健将了。我完成这些训练量的时候,都累成了死狗,扶着墙回去的。
陆离这家伙……真的不是人呐!
第八十三章 我特么受不了这个打击
时间就在不断训练中慢慢流逝。
一天两天,一月两月……转眼就到了年底。
2012年下半年,陆离过完了十五岁的生日,也在崔教练手下训练了七个多月。
七个月的训练下来,一直宣称自己“心狠手辣”的崔教练,现在已经变得“和蔼可亲”了。
当他拿出国家田径队的训练大纲,按照大纲给陆离训练,而且还被陆离完成了之后,崔教练已经十分“和蔼可亲”了。
崔巍对陆离的表现欣喜若狂,然后……他就在其他教练面前到处显摆。
得益于崔巍的大嘴巴,陆离的“怪物”之名,也已经传遍了整个玉潭体校。
散打队的钟俊教练,对手下的运动员说得最多的一句话就是:“你看看人家陆离!看看他是怎么训练的?跟陆离比起来,你们都是渣渣!”
这还是散打队。陆离的“怪物”之名,影响得最大的还是田径队。
“陆离能练,你们怎么不能练?”
“陆离能轻松的完成这些训练,你们怎么完不成?”
在教练的怒吼声中,铅球铁饼标枪投得手肿,跳高跳远跳得脚抽筋,练跑步的……不用说了,正扶着墙打颤呢!
一不小心,陆离成了玉潭体校所有运动员的“公敌”。
好在其他教练也知道陆离的“怪物体质”,没有真的用陆离的训练标准来训练其他人,只是在原有基础上增加训练量。
就算是这样,也让那些运动员苦不堪言了。
……
这天晚上,半夜十二点。
散打训练场的擂台上,两道人影拳来脚往打成了一团。
只见一人左手虚晃,一个假动作,骗过对手,随即脚下一错,右拳猛然挥出,“嘭”的一声砸在对手的头上。
“停!”
钟俊教练一把扯下头盔,捂着腮帮子猛甩脑袋。即使带着护具,他也被陆离这一拳打得眼冒金星。
“钟教练,你没事吧?”
陆离连忙凑了上来,查看钟俊的状况。
“带着护具呢!没受伤,就是冲击力有点大,头有点晕。”
钟俊教练甩着脑袋,看向陆离的目光满是幽怨,“我说……老子都被你揍了这么多次了,你什么时候答应转到散打队来啊!你这个业余爱好,比老子训出来的散打运动员都强了。”
“我是百米短跑运动员,散打是我的业余爱好。在获得奥运冠军之前,我是不会考虑转行的。”
陆离取下防具,摘下拳击手套,朝钟俊躬身致意,“谢谢指导。钟教练,我回去了。”
“哎……哎……”
钟俊教练伸了伸手,又是一阵郁闷。
老子这顿打,又特么白挨了!
百米短跑有什么好的?不就是能参加奥运会么?咱们散打才是男人的运动,拳拳到肉,热血激情,多爽?
不提钟教练的郁闷,陆离走出散打训练场之后,直接回到了宿舍。
在洗漱间里冲了个澡,陆离躺到了床上。
加入田径队已经大半年了,这几个月下来,陆离的变化极其显著。
首先是身高。现在的陆离,已经长到了一米七五。
长期专业的训练,以及田径队里营养搭配极其合理的饮食,让陆离的生长发育提速了。
十五岁的陆离,身高一米七五,身形挺拔,肌肉饱满,八块腹肌鼓胀,人鱼线十分明显。
长期的百米短跑训练,以及陆离私下里的散打兴趣爱好,让陆离这具躯体里蕴含着强悍的爆发力。
除此之外,陆离的百米成绩也有巨大的提升。
早在四个月前,陆离就正式跑进了11秒以内,以10秒86的测试成绩,超过了国家一级运动员的标准。
这几个月来,陆离的百米成绩仍在稳步提升。只等着明年四月份的全市青少年运动会上一展身手了。
除了百米成绩之外,陆离的兴趣爱好“散打”,也已经“出师”,经常把曾经的国家一级散打运动员钟俊教练,揍得满头是包。
只不过,拳怕少壮,钟俊教练都三十好几了,已经不是最佳状态了。
按照陆离的预计,他的散打技能,应该还没有达到国家一级的标准,只能算是准一级。
如果用直观一点的方式来表述,陆离的技能列表是这样的。
“技能:百米短跑,等级:国家一级。”