好，不着急，慢慢来。还有，我教你个方法，你觉得坚持不住时，你可以把目光移到对方脸上的这个区域。”
许立指了指自己两只眼睛和鼻子形成的三角区域，“人与人交谈时，看着这个位置，无论是对方还是你自己，都会比较舒服，然后适当地进行眼神交流，就可以了。”
许眉“哦”了一声，她以前一直以为一定要盯着别人的眼睛看才是礼貌的做法，原来并非如此。
接下来，通过详细深入的交谈，许立发现许眉自身已经意识到其恐惧是过分或不合理的，且拒绝和回避社交情境，不得已参加社交时，焦虑感明显，并伴有自我评价低和害怕批评又排除了其他恐惧障碍。
现代社会，由于种种原因，很大一部分人或轻或重都有一些“社恐”症状（或者说是性格差异的体现），比如说话前会在心里排练好几遍、买东西时不喜欢有导购员跟着、朋友圈发个动态会很在乎有多少人点赞和留言、平日里只喜欢宅在家不喜欢去交际等等。
许立觉得只要不影响到正常生活，大可不必把它当做病症，强迫自己去改变，人人都去变成交际花；但许眉的情况已经算得上是中度的社恐症，难与他人正常沟通，已经影响到了她的正常生活，必须采取措施治疗才行。
“许眉，我和你商量一下治疗的方法。”许立双手交叉置于桌上，神情严肃认真。
许眉挺直腰板端坐在椅子上，照着许立刚才说的方法，目光与之对视两秒，然后挪到他眼鼻的三角区域，仔细聆听。
“目前国内治疗社交恐惧症多采用药物治疗为主，但是一线的治疗药物ssris类药物的剂量要比抗抑郁治疗时要大，药物的副反应在所难免，并且药物治疗的效果来得慢，还不能持久有效。我个人觉得最快速有效的方法还是挖掘出患者心灵深处的根源，针对这个根源，通过逐步递增社交情境而增加其对恐惧的耐受性，从而消除患者社交恐惧反应。”
许眉很认真地听完，喃喃自语：“就是说要找到根源吗？”
“嗯，没错。”许立发现了许眉其实是个非常聪敏的女孩子，很多事很多话，只要点到为止，她就能理解了，于是问她：“你记得不记得你第一次过分脸红，开始排斥与人交往是什么时候？因为什么事情？”
许眉轻轻点点头，她自然是记得的。
第第五十四章
初中一年级时，她刚逃离了父亲家的“魔窟”，回到亲爱的奶奶身边，换个了新的环境，本来一切充满了希望，可在转学的第五天，便被欧阳烨给毁了。
记忆里那一幕太过清晰。
那天刚上完体育课，她回到教室，走向自己的位置。
欧阳烨却把她堵在座位前，伸手递给她一个粉色的信封。