在这个过程中，不仅他的缺氧极限得到锻炼，他的肌肉、耐力和身体协调性，也都得到了提高。
确定这项训练，能全面提升自己后，但凡有机会，他就跑到这里训练。
几个月下来，他已经总结出，适合自己的训练章程出来。
每天晚上固定一个小时海底缺氧训练，半个小时第三套军体拳，半小时黑暗环境下狙击射击。
得知他又在海边的方绍为，过来的时候，见他刚打完第三套军体拳。
他走到权赫峻身边，借着银色的月光，看向大冷天浑身湿哒哒的男人。
见他原本稍显冷硬的脸，经过几个月的淬炼，棱角越发分明。
神情有片刻恍惚。
他原本想着，这个军校半途没上，年纪又大的人，哪怕真让他回部队，也不会有大作为。
谁知道，事情完全出乎他的想象。
以前这男人的身手如何，但方绍为知道，自己现在要赢这男人，并不容易。
对他这种几近变态的训练，方绍为想着都有点发麻。
缺氧训练每天一个小时，还在在这种天寒地冻的天气下。
方绍为自认自己没那个毅力，挑战这样的极限。
想到此，他不由想到自己肩膀上那两杠四星，似乎已经扛了好多年没动静了。
难道是因为自己比起以往，少了干劲的原因？！
早就看到他人来了，等着他开口的权先生。
可没管他这么多，见他迟迟没开口，开口询问。
“队长，这大晚上找来这边，可是有何指教？”
“来观摩观摩你这不要命的训练方式。”
方绍为很早就知道，权先生但凡在基地，就是这样的训练方式。
今天却是第一次来观看。
不得不说，触动还是很大的。
“我有娇妻佳儿在家等着我回去，才不会那么傻，不要自己的命。”
他自己的训练，他心里有数。
绝对不会拿自己的命开玩笑。