兄弟们，今天实在是太累了！ 这么多天了，除了国庆，小道没请过假。 但是，今天实在是扛不住了。 腰酸背痛，以前只是说说玩儿，但是现在我却是亲身体会到了。 今天，400米的标准跑道，十圈！ 也许兄弟们没有体会过，4000米看上去不多，但是跑出来，就能体会到了。
