“所谓的食义是为了表达对食的感谢而进行的心境准备运动，首先是让心境沉浸下来然后去倾听自己生命的鼓动！”一旁的乔治对着正在打坐的三人教诲道。
阿虏一听，忍不住咧嘴笑道，“嘿嘿，这就是所谓的无我的境界吧！？”
“非也！”乔治直接否定了阿虏的这个说法，解释道：“如果单纯的【无欲】状态的话，那只是表示你是希望达到一种【无】的状态而已，而这种境界在食义中是被在杂念的范畴之内。总而言之，表现出感谢的态度就是食义的基本！”
“这样啊……”阿虏似懂非懂。
不过秦寿却对眼前燃放着像毛笔一样的东西好奇了起来，这是一种他从没见过的笔头草，不禁感到好奇，“乔师范，这是什么？”
乔治轻声道，“哦，叫做【窥心笔头草】，这种好像火炬一样燃烧的笔头草是珍师范为了进行食义的修炼改良而成的品种。如果它察觉到人心中有除了感谢之外的意念，那么它的火苗就会随之瞬间熄灭！现在你们只是点燃了一盏，随着修炼的加深后面笔头草的根数也会加多。当然点燃得根数越多，它们对杂念的敏感度也会增加！！”
“你们还是先尝试着让一根【窥心笔头草】在30分钟内保持不灭吧，等这项修行结束就可以吃早饭了！”乔治说完不出声，并在一旁观察三人的情况。
“好，修炼开始了！”
三人闭上眼睛，随后双手合十，并轻道一声，“对世界上所有食材保持感激之心！”
随后，笔头草的火焰就已经窜了出来！
乔治见此，又是惊讶不已！
“三人的动作几乎都是一致！本以为除了秦寿大厨之外，四天王的阿虏和小松主厨应该不会那么快领悟示意，但真是让人觉得不可思议，三人竟然可以用感谢让笔头草燃烧！”
乔治不知道，小松和阿虏能够用感谢马上点燃笔头草，是因为平日里秦寿要求他们对食材的感谢，久而久之心里内心深处已经对食材抱有感激之情，因此才会那么快点燃笔头草！
就这样过去了5分钟后，让乔治再次惊讶的是秦寿等三人这专注度实在是让人惊讶不已！要知道他们可是第一次进行【窥心笔头草】的坐禅训练啊，一般人刚开始修行，只是一瞬间笔头草的火焰就会灭掉！而眼前这三人，却是整整过去了5分钟，笔头草不但没有熄灭，甚是连火焰都没有晃动一番！