往后几天的军训都是些相对比较简单的训练，比如休息与立正，要求整个班的动作要集体一致，向右看齐与向前看也是如此，他们还进行了跨立与立正，蹲下与起立 等等。
整个高一年级的学生终于体会到了传说中的军训四大酷刑。
尤其是蹲下不起立，半个小时过去，他们就能腿酸的抖啊抖的，站也站不住。
院士班的学生深感水深火热。
也就是这几天过去，他们才体会到，原来第一天，周教官对他们真的算是客气的，熟悉了之后，对于动作不标准的人，周教官都能直接开口就训，板着张脸往前一站，表情严肃的叫人心里怵的慌，还有胆子小的女生，差点被吓哭过。
院士班的人更急想念原来的教官，做梦都想让那位教官回来，怎么着也会比现在的周教官温柔点吗？
猜到学生想法的周教官只想笑他们一声天真。
如果开学前面几天，还看不出所有学生的素质情况怎么样，过去了一段时间后，学生在军训期间的差距就慢慢显现出来了。
有的新生身体素质就格外后，跑四圈都不带累的，还能再做三十个背手蛙跳，也只是稍微有些脸红心跳，站一个小时的军姿不动弹，也能勉强做到。
有的新生，身体素质就是达不到，跑两圈就累的上气不接下气，身体协调性也差，能走出同手同脚而不自知，还觉得自己走的没错，改也难改。
天生的身体素质，这是没办法的事。
但是，所有新生里，也不乏那种各项指标都极其优秀的人，优秀到令人难以忽略。
就比如宁然和谢明初。
宁然和谢明初几乎是不相上下，能做到坚持站两个小时军姿，完事了再去跑五圈，回来做四十个仰卧起坐，还能完成教官布置下来的每项训练。
她们二人完成的任务训练，成果都极其漂亮，于一众人里格外突出，不仅吸引了周教官的注意力，还吸引了其他班教官的注意力，都在暗自称赞她们。
看看自己班的学生，再看看人家班的。
果然好孩子都是别人家的。
相应的，周教官对宁然和谢明初的要求格外严厉，对她们的赞赏也是不加掩饰。
宁然自己倒是没什么感觉。
相反，她逐渐对谢明初刮目相看。
实在的说，她与谢明初还是不一样的。她的身体素质之所以会那么好，完全是因为过去的那些日子里，她天天对自己的身体精心细养着，经常拿灵泉水改善自己编的体质，好药材当不要钱的物什拼命往自己身上砸，才将将养回了这具亏空的身子，加上长时间的坚持锻炼，好不容易才养成今天这个样子。
饶是如此，宁然完成周教官的训练，还是很吃力的，一开始非常不适应，全凭意志力在撑着，后面才逐渐适应过来，体力慢慢的跟上。
而谢明初呢？
谢明初从一开始，对于周教官布置的那些军训任务，就是游刃有余的。
谢明初与她不一样，谢明初对于那些军训任务，仿佛就轻驾熟，能够每一项都撑过来，就已经够说明谢明初的体力非常的厉害。
这一点，宁然自叹不如。
第一周非常顺利的过去。
经过这一周的磨合，院士班的人对彼此都有了一定的了解，宁然在训练中的表现，也使得她收获了院士班人的大部分尊重。