了脚踝。
“再来。”史蒂夫松开手。
克莱尔击出一拳。被史蒂夫抓住了手腕。
“再来。”
克莱尔再出一拳。被史蒂夫一个格挡化解了。
“再来。”
克莱尔踢出一脚。又被史蒂夫抓住了脚。
“再来。”
克莱尔……
如此循环往复,克莱尔累趴下了,气喘吁吁如一条垂死挣扎的小狗狗。
而反观史蒂夫,颇有一种“风雨不动安如山“”的气度。脚步都没动一下。
“看得出是有学过一些,但大多是花架子。”史蒂夫客观地点评道,“我们还是从头学起吧,你的基础不扎实。”
你是大佬你说了算!累到说不出话来的克莱尔点了点头。
但从此以后,克莱尔无时不刻不在后悔当初的决定。
史蒂夫无疑是个认真负责的人。尤其是克莱尔是他认定的好朋友,尽管她没认出他来。
史蒂夫兢兢业业地为克莱尔定制了详尽的训练计划,意图在尽可能短的时间内把脆皮巫师训练成十分之一个黑寡妇。
而且,史蒂夫也似乎是想把在陌生新世界无从发泄的精力都用在这上面。
周一到周五他是抓不到泡在学校实验室的克莱尔的,于是周末……等待着克莱尔的就是史蒂夫牌魔鬼训练。
早上七点,还在睡懒觉的克莱尔就被史蒂夫拉去晨跑。
“我……我不行了……”克莱尔步履蹒跚,气喘如牛。
“你可以做到的!”史蒂夫在她旁边加油鼓劲儿,“还有一公里,加油!”
晨跑后,是各种健身项目,什么深蹲啊……仰卧起坐啊……
克莱尔最喜欢的就是仰卧起坐了!虽说有专门的仰卧起坐机器,但一没人盯着克莱尔总是躺倒不干。于是,史蒂夫亲自帮她压腿监督她。
嘿嘿:)
每次艰难地起身,就能看到史蒂夫那张棱角分明、俊逸的脸!
真是痛并快乐着!
下午,开始格斗训练。
史蒂夫先交给克莱尔一些颇有技巧性,又非常有用的动作:
旋臂压肘,闪身勒颈,拉臂背摔,锁腕压肘……