第144页(2 / 2)

就很离谱。

洗脑循环一直在他脑子里响个不停,连洗澡的时候一抬头都看到视频在门上循环播放。

穆里尼奥听到声音抬起头看了他一眼,又低下头继续写着。

等他走近了,穆里尼奥才开口简单地说道:“别练了,去吃饭吧,吃完饭去我办公室睡一会儿,一点半我们继续训练。”

斯科皮不由得有些疑惑:“现在去吃饭吗?是不是太早了?”

还不到十二点,现在才大概十一点四十左右。球员的休息时间刚刚结束,正打算开始最后的训练,结束今天上午的训练内容。

通常来说他们会在早上九点半开始训练,十二点结束在餐厅吃饭或者各回各家,三点半再回到训练基地重新开始下午的训练。

但是斯科皮这两天都是早上七点到训练基地和主教练一起吃早餐,短暂的大概一个小时针对他个人和曼联战术的训练课结束后,就会被穆里尼奥扔给特点助理教练。一直训练到九点半大家都到齐后再开始随队训练。中午也不用回去,就在主教练办公室的那条长沙发上睡个午觉,再开始下午的单独训练。三点半大家来了之后继续随队训练,等到六点钟下半之后就被穆里尼奥丢给队内的按摩师,然后继续单独训练到九点。

这时穆里尼奥会再给斯科皮一张回家之后要做的训练清单。

通常这些清单上的内容花不了斯科皮两个小时,主教练先生严格地要求斯科皮必须在十二点钟前上床睡觉。

过度的训练有时候并不是好事,劳逸结合才能更好地发挥出斯科皮的全部实力。

穆里尼奥点了点头告诉他他没有听错:“现在去吃吧,你现在过去。餐厅今天安排了自助餐,我记得有寿司和刺身,很好吃,也不用担心长胖。所以这两样每次都会很快被抢光。趁他们还没结束…”他抬起手,用笔的尾端指了指场上他的弟子们,得意洋洋地露出了笑脸:“趁他们还没结束,你先去把你想吃的挑出来。这是你应得的,刚才表现很好。快去!”

斯科皮眼睛一亮,立马将手中的水壶直接塞给了穆里尼奥。

主教练这也太好了吧!

被穆里尼奥看到了地下室之后他总算是明白了作为“穆里尼奥的掌上明珠”是什么感受,昨天晚上他甚至还收到boss的短信:“表现的很好,欧冠赛对你来说根本不是问题,继续加油,爱你。”

斯科皮若无其事地朝着穆里尼奥的办公楼小碎步跑动,假装自己是接下了命令要去给主教练拿什么东西。

等到跑到楼和楼之间的阴影处,他才迅速加速,一溜烟没了影子。

演技倒是不错。

穆里尼奥看着他的身影消失,在心中暗笑了笑。这才拿起哨子吹了一声,将球员们的注意力全部都集中了过来:“好了,今天的训练就到此结束吧。”

比赛前的前一天他都会这样让球员们的训练轻松一些,训练已经都差不多了,战术plana、planb、planc全教了。剩下的就是让球员们保持一个积极乐观的心态了,通常赛前的这天,训练的强度会直接下降到比赛强度的五分之一。今天下午就已经不需要训练,下午回再对比赛做一些针对性的布置,巩固一遍一周训练的成果。

--

最新小说: 我的亿万冷少 撩宠玫瑰 烈酒玫瑰 二苏旧局 死遁前向男二倾情表白 离婚后(强制 nph) 床上热床下冷,霸总卧室出逃记 边界 (婚后,1V1) 嫁给前任他小叔 联盟第一军校
本站公告:点击获取最新地址